Beneficios de las actividades cognitivas en personas mayores
Talleres de memoria, lectura y tertulias ayudan a mantener la agilidad mental. Le explicamos cómo los trabajamos en Augusta Park.
Mantener la mente activa es tan importante como cuidar el cuerpo. Las actividades cognitivas ayudan a conservar la memoria, la atención y el lenguaje, y además refuerzan la autoestima y las relaciones sociales.
Qué entendemos por estimulación cognitiva
Son actividades diseñadas para ejercitar las funciones mentales de forma agradable: no se trata de "hacer deberes", sino de disfrutar mientras se entrena la mente.
- Talleres de memoria: ejercicios de recuerdo, asociación y orientación.
- Reminiscencia: conversar sobre fotos, canciones u objetos de otras épocas.
- Lectura y tertulias: comentar la actualidad o un libro en grupo.
- Juegos de mesa: cartas, dominó o bingo, que combinan cálculo y relación social.
Beneficios que observamos
Los residentes que participan con regularidad suelen mostrar más iniciativa, mejor estado de ánimo y más relación con los compañeros. La participación en grupo también reduce la sensación de soledad.
Cómo lo hacemos en Augusta Park
El equipo de animación sociocultural adapta cada propuesta a las capacidades y gustos de cada persona. Revisamos el programa periódicamente y escuchamos las sugerencias de la comisión de participación de residentes.
¿Quiere conocer nuestro programa de actividades? Concierte una visita y véalo en persona.
Venga a conocernos
Concertar visita
